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El famoso cantante colombiano Juanes reveló en sus redes sociales que padece depresión desde hace años. En un mensaje publicado en su cuenta de Instagram, el artista dijo que la enfermedad lo afectó personal y profesionalmente.
Juanes dijo que a pesar de su éxito se sentía cansado y agotado. Terminó descuidando su salud física y mental. Sin embargo, la cantante decidió buscar ayuda y con el apoyo de familiares y amigos logró recuperarse.
“Han pasado muchos años antes de que pudieras escribir estas cuatro líneas que acabas de leer”, comenzó diciendo. Una cosa está clara: nadie sabe con seguridad acerca de los demás. Todos, absolutamente todos, cargamos con una cruz, una pena, un dolor o una frustración personal, independientemente de nuestra clase social, religión o profesión. De hecho, el éxito profesional no garantiza la felicidad, ni tampoco el dinero. Nos pasamos la vida pensando que seremos felices cuando tengamos esto, que seremos felices cuando tengamos aquello, pero cuando llegue ese “esto”, tampoco somos felices. Seré feliz cuando compre algo como esto, feliz cuando vaya de viaje a un lugar así, cuando tenga esto, cuando tenga aquello, cuando me gradúe de la universidad, cuando consiga el trabajo de mis sueños, cuando, cuando , cuándo, etc., toda la vida, trabajando para lograr lo que tanto soñamos, pero olvidándonos de disfrutar el proceso”, afirmó.
PALABRAS DE JUAN
El artista dijo que la enfermedad lo afectó personal y profesionalmente. La depresión de Juanes empezó a manifestarse hace muchos años. Destacó que siempre había sido una persona sensible y que en ocasiones sentía tristeza y ansiedad. Sin embargo, estos sentimientos se intensificaron con el paso del tiempo.
“¿Qué es entonces la felicidad? ¿Una ilusión creada por el marketing que controla nuestra imaginación? ¿Somos culpables como sociedad de nuestra propia invención? Hay muchas preguntas y pocas respuestas. La depresión es una enfermedad muy común, más común de lo que imaginas. Yo personalmente lo sufrí durante muchos años.. Llevamos mucho tiempo lidiando con estos factores genéticos y químicos. Pasé de ser una persona extremadamente introvertida en la niñez, la escuela y la universidad, a tener que lidiar con la aceptación, el rechazo, el odio y la presión social y profesional. Los últimos años han sido claves para dar a conocer esta enfermedad y, sobre todo, visibilizar lo común que es. Importante que Se trata de cómo se siente con un profesional, con su familia o con la gente del trabajo”, afirmó.
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En 2007, Juanes alcanzó el éxito internacional con su disco “La vida es un ratico”. El cantante estaba entusiasmado con su nueva fama, pero también sentía mucha presión. Trabajaba muchas horas y viajaba constantemente.
Este estilo de vida empezó a pasarle factura. Entre otras cosas, empezó a tener problemas para dormir. En 2010 sufrió una crisis nerviosa durante un concierto en México, donde se sintió tan mal que tuvo que abandonar el escenario.
Quiero contarte una historia personal. Hace unos 13 años sufrí uno de los peores derrames cerebrales de mi vida. Estaba en la cima de mi carrera, cientos de conciertos, a primera vista una vida perfecta y envidiable. OK entonces Por dentro estaba destrozado, decepcionado y cansado.. Ha sido tanto trabajo durante los últimos 10 años que me he perdido momentos claves con mis hijos, he dejado de lado mi cuidado personal para complacer al resto del mundo. Lo peor es que yo fui el único culpable, él nunca tuvo fuerzas para decir: “Estoy cansado, necesito un momento”. O si lo hice, no creo que me tomaran en serio. Siempre pensé que podía, que lo haría. Por favor, era Juanes. Por supuesto que podría. Ese pensamiento Me provocó una crisis nerviosa que me obligó a detener todas mis actividades de repente. estar en casa con mis hijos. Fue la mejor decisión que tomé en mi vida”, recordó.
“Odiaba mirarme al espejo y escuchar mi MÚSICA”
Después de una crisis nerviosa, decidió buscar ayuda. La cantante acudió a un terapeuta y empezó a tomar medicamentos. Se tomó un descanso de su carrera.
“Hoy miro hacia atrás y me agradezco por tener el coraje de hacer lo que hice. Algunas personas de mi alrededor, muy pocas, me hicieron pensar que estaba loca, que necesitaba un psicólogo y que lo que estaba viviendo no era normal. Mientras tanto, también busqué ayuda en el alcohol para intentar anestesiarme y poder seguir. El resultado fue peor. Llegué a un punto de agotamiento para que Odiaba mirarme al espejo, escuchar mi música, verme en una publicación y, lo más doloroso, no divertirme en el escenario.. Pero, claro, habían pasado diez años sin descanso, de conciertos, viajes, ausencias y más, que terminaron pasando factura”, afirmó.
Con el apoyo de familiares y amigos, Juanes comenzó a recuperarse. El cantante dijo que la terapia y los medicamentos lo ayudaron a controlar sus síntomas de depresión.
“Hoy puedo escribir estas palabras después de muchos años y mucha tristeza y compartir mi historia con vosotros. Logré seguir adelante. Me recuperé internamente, todavía no supero la depresión, pero estoy mucho mejor. Y puedo decir que soy más feliz y más exitoso que nunca en mi vida”.
Juanes señaló que “actualmente los jóvenes estamos pasando por una prueba muy fuerte con TikTok, Instagram, X y más redes sociales que se siguen inventando. Pero la depresión no afecta sólo a los jóvenes. Los padres también sufren con un agravante: ¿quién cuida de los padres? túCualquiera puede sufrir depresión, y hablar de ello es una buena manera de iniciar la lucha contra una enfermedad silenciosa y poderosa. que puede acabar con vidas. No dudes en buscar ayuda si la necesitas. Hay herramientas y expertos para mostrarte la luz y guiarte. Siempre habrá alguien que estará contigo. Quizás uno u otro no, pero el tiempo lo dirá. Lo importante es que estés bien.“, terminó.
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